Selbstakzeptanz

Selbsterfahrungswochenende – „SelbstakzepTANZ“

28. – 30. Jänner 2022

Ein Wochenende zum Thema Selbstakzeptanz. Selbstakzeptanz beinhaltet, sich selbst so anzunehmen, wie man ist. An diesem Wochenende werden wir uns den Aspekten widmen, die wir gut annehmen können und eine förderliche Ressource für uns darstellen. Wir werden uns aber auch unseren inneren, kritischen Stimmen widmen, die uns daran hindern, uns so anzunehmen, wie wir sind und uns so immer wieder Schwierigkeiten im Leben bereiten.

Dieses Selbsterfahrungsseminar bietet Raum, um sich in einer sicheren und bewertungsfreien Atmosphäre dem freien Tanz, der unerschöpflichen Kreativität und dem eigenen Sein hinzugeben. Der Blick wird im kreativen Tun dabei ausschließlich auf den dabei entstehenden Prozess gerichtet und nicht auf künstlerische Fähigkeiten. Die Gruppe ist das tragende Element an diesem Wochenende – sie öffnet den Raum für lebendige Begegnungen mit den anderen, mit sich selbst und ist themenoffen. Das Seminar ist eine Verknüpfung von kreativen Elementen und der psychotherapeutischen Gruppe.

Eingeladen sind alle Menschen die Lust und Freude an Bewegung haben und sich inneren Veränderungsprozessen zuwenden wollen. Es sind keine Vorerfahrungen notwendig.

Seminarleitung: Wolfgang Schagerl
Seminarkosten pro Wochenende: € 250,-
Kosten für Unterkunft und Essen: € 155,- im EZ, € 133,-im DZ; Die gesamte Verpflegung ist vegetarisch/vegan in Bio-Qualität.

Ort: Schöneckerhof in Langschlag/Waldviertel

Anrechenbarkeit: 25h

Zur Anmeldung

Ablauf

Freitag: Eintreffen 17.30 Uhr. 18.00 Uhr gemeinsames Essen, Gruppengespeäche, Tanz und Kreativität

Samstag:  8.30 Uhr Morgenübung und danach Frühstück
11.00 – 13.00 Uhr Zeit für Selbstorganisation
13.00 bis in die späten Abendstunden: Gruppengespräche, Tanz und Kreativität
Abendessen ca. 17.00 Uhr

Sonntag: 8.15 – 9.00 Uhr Morgenübung Frühstück von 9.00 Uhr bis 10.00 Uhr danach Gruppengespräche und Tanz 
Ende ca. 13.00 Uhr danach gemeinsames Mittagessen